A mentás kávé kellemesebbé teszi a délutánodat egy csészével a kezedben.A kávé gyönyörű aromája tökéletesen keveredik a menta frissítő jegyeivel.Ezt egyszerűen ki kell próbálnia.
A menta és a kávé tulajdonságait külön-külön is élvezzük, de mi lenne, ha az egyiket a másikkal kombinálnánk? Az eredmény nem csak egy aromás ital lenne, hanem értékes emésztést segítő ital is.
Miért igyunk kávét mentával?
A menta frissítő jegyeket ad az italoknak, így a kávénak is.Különösen antibakteriális és nyákoldó, valamint gyulladáscsökkentő, epehajtó és epeképző hatású. Ezenkívül a menta serkenti az emésztőrendszert, az étvágyat és csökkenti a vérnyomást.
A kávé viszont energiát ad és támogatja a szervezet működését.Kimutatták, hogy javítja az agyműködést, javítja a koncentrációt, és csökkenti számos betegség, köztük a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. A mentalevéllel komponált kávé nemcsak ízélményt nyújt, hanem serkenti az emésztőrendszert is.
Hogyan készítsünk kávét mentával?
Hozzávalók.
Elkészítés.
- Öblítsük le alaposan a mentaleveleket, töröljük szárazra, majd tépkedjük kisebb darabokra, hogy több ízt adjon ki.
- Adjuk a mentaleveleket a forró, frissen főzött kávéhoz, és fedjük le az egészet néhány percre, hogy a menta illatozzon.
- Igyuk meg kis kortyokban.Ízlés szerint hozzáadhatja kedvenc hozzávalóit, de a legjobb ízt és egészségügyi előnyöket a tiszta főzet fogyasztásával éri el.
