Ez a csodanövény, amelyet közvetlenül a kertben tarthat, lehet az egészség javításának kulcsa..
Elegendő egyetlen betű , és elfelejtheti a drága gyógyszereket és a bonyolult terápiákat.
Egyetlen zsályalevél segíthet a cukorbetegség szabályozásában.
A Loucos das Plantas YouTube csatorna tanácsot ad hogyan használd a zsályát a különféle egészségügyi problémáktól való megszabaduláshoz. .
A zsálya képes szabályozni a vércukorszintet , ezért jó ötlet többet megtudni róla.
Ez a növény, amely szinte minden kertben vagy virágboltban megtalálható, nagyon hasznos lehet..
Sage – természetes harcos a demencia és a magas vérnyomás ellen
A zsályának megvan az ereje, hogy harcoljon a demencia ellen. .
Számos tanulmány bizonyítja, hogy ez a növény segít leküzdeni az agysejtek és a neuronok degenerációját..
Ezenkívül hatékonyan csökkenti a magas vérnyomást és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik , amely segíthet a különböző fájdalmak leküzdésében.
A zsálya fájdalomcsillapításának két módja
Ha ízületi fájdalomtól, izomfájdalomtól, visszérgyulladástól vagy más fájdalomtól szenved, a zsálya segíthet.
A következőképpen járjon el….
Zsályás pakolás
Vegyünk néhány zsályalevelet és néhány gallyat. .
Helyezze a zsályaleveleket a fájdalmas testrészre, tekerje be zokniba vagy műanyag fóliába , és hagyja rajta alvás közben.
A zsályalevelek erős gyulladáscsökkentő hatással bírnak, amelyek behatolnak a szervezetbe, és segítenek megszüntetni a fájdalmat.
Ébredés után egyszerűen távolítsa el a leveleket és dobja ki.
Ha nem akarsz zoknit használni, használhatsz helyette műanyag fóliát – a hatás ugyanaz lesz.
Ez az egyszerű trükk fájdalomcsillapítást biztosít, miközben segít csökkenteni a gyulladást.
A zsálya használata hatékony megoldás lehet különféle egészségügyi problémákra..
Ez az egyszerű tipp nemcsak hatékony, hanem könnyen elérhető és olcsó is..
Zsályás lábfürdő
Csak néhány egyszerű összetevőre és eljárásra lesz szüksége egy zsályás lábfürdő elkészítéséhez, amely enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.
Ez a fürdő a zsálya gyulladáscsökkentő tulajdonságait használja a bőrbe való behatoláshoz és a fájdalom enyhítéséhez.
Mire lesz szükséged:
10-15 friss zsályalevél (használhatunk szárított leveleket is, de a friss a hatásosabb).
egy nagy edény vagy vödör, amiben 2-3 liter víz fér el a lábad számára.
törölközőt a lábszárításhoz.
Eljárás:
Forraljuk fel a vizet egy edényben, és a forráspont elérése után vegyük le a tűzről..
adj hozzá zsályalevelet forró vízhez.
Hagyja ázni körülbelül 10-15 percig , hogy a hatóanyagok felszabaduljanak a vízbe.
Öntse az elkészített zsálya infúziót medencébe vagy vödörbe , ahol el tudja majd meríteni a lábát.
Ha a víz túl forró, várja meg, amíg kicsit lehűl , hogy elkerülje magát.
Merítse a lábát meleg zsálya infúziós mosdóba.
Lazítson és hagyja ázni a lábát 15-30 percig..
A zsálya melegítő és gyógyító tulajdonságai behatolnak a bőrbe és az izmokba enyhítik a fájdalmat és a gyulladást.
Fürdés után törülközővel alaposan szárítsa meg a lábát.
Ha fokozni szeretnéd a hatást, tehetsz meleg zoknit a lábadra és hagyd pihenni egy kicsit.
Ez a fürdő szükség szerint megismételhető , lehetőleg lefekvés előtt, a minőségi pihenés és regeneráció érdekében.
Ha nincs friss zsályalevele, a gyógyszertárból származó szárított zsályalevelek is megfelelőek , bár ezek hatása kissé gyengébb lehet.
Ez az egyszerű, de hatékony fürdő segít ellazítani az izmokat, enyhíti a fájdalmat és a gyulladást a lábában, miközben kihasználja a természetes zsálya gyógyító tulajdonságait.
Sok egészséget!
