Otthon is termeszthető, de gyógyszertárban vagy élelmiszerboltban is beszerezhető.A zsályát elsősorban a torokfájás enyhítésével hozzák összefüggésbe, de felhasználása sokkal szélesebb körű és kreatívabb.
Csodálatos illata van, szirmai tekintélyes méreteket ölthetnek, és emellett kész csoda az emberi szervezet számára.
Nekem segített megoldani az évek óta tartó fogágybetegségemet, pusztán azzal, hogy naponta gargalizáltam és öblögettem a számat zsályalevessel.
A zsályát érdemes termeszteni, vagy legalábbis tea formájában megvásárolni.
A friss zsálya azonban a legjobb, és sokféleképpen felhasználható.
Nemcsak akkor, ha torokfájás vagy köhögés gyötri, hanem a szépségedért, a baktériummentes háztartásért és az egészséges receptekért is, amelyek nem terhelik meg a gyomrodat.
Mit gyógyít a zsálya?
-gyulladás a szájüregben (ínyvérzés, parodontális betegség, rossz lehelet).
-menstruációs fájdalmak és klimaxos problémák.
-angina, láz, köhögés.
-rovarcsípés.
-zsíros haj, hajhullás és a fejbőrrel (viszketés) kapcsolatos problémák.
-sebek gennyesedése, vágások, égési sérülések.
-emésztési zavarok (hasmenés, hasfájás, puffadás).
-Memóriazavar, koncentrációs nehézség, szellemi kimerültség és stresszkezelés.
-problémák a túlzott izzadással.
-gyengült védekezőképesség.
-húgyúti nehézségek.
-problémás bőr.
Készítsünk házi gyógymódokat zsályából
1.Gyógyító olaj
A száraz gyógynövényeket olíva- vagy jojobaolajban áztassa három-hat hétig.
Ezután használhatja gargalizálásra, ha torokfájása van, vagy masszázsra fájdalomcsillapító olajként.
2.Finom tea
Öntsünk forró vizet néhány – hat – zsályalevélre, és hagyjuk ázni.
A finom teát ihatjuk, de torokfájásra gargalizálhatunk is.
Fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően enyhülést hoz.
A jobb hatás érdekében adjunk hozzá egy kis ecetet és mézet, az ilyen gargalizálás segít a váladék fellazításában.
A zsálya segít a fogfájáson is, a lehűtött teát keverje a szájába.
De megelőzésképpen is ajánlott fogyasztani az immunitás erősítésére és az izzadás megszüntetésére.
Ha azonban hosszú ideig issza, ne feledje, hogy optimális esetben kéthetes szünetet tartson belőle.
Mert mindenből túl sok ártalmas, ezért ne vidd túlzásba a zsályát.
3.Csoda tinktúra
Aprítsuk fel a zsályaleveleket, és egy pohárba öntsük bele a gyógyszertárban vásárolt alkoholt vagy vodkát.
Tárolja sötét helyen legfeljebb három hétig, ne felejtse el időről időre felrázni az üveget.
Használja a tinktúrát elsősegélyként kiütések, izzadás esetén, valamint szájvízként is.
4.Friss illat
Adjon néhány csepp zsályaolajat diffúzorba vagy párologtatóba.
A gyógynövények nyugtató illata javítja a hangulatot, energiát ad és javítja a kognitív funkciókat.
A zsálya illatának belélegzése különösen ajánlott az Alzheimer-kórban szenvedőknek, mivel pozitívan befolyásolja a memóriát és a figyelmet.
5.Illatosított dezodor
Ha félsz a méreganyagoktól, akkor a gyógynövényekre fogadj.
A zsálya megszünteti az izzadást, a belőle készült dezodor nemcsak felfrissíti a bőrödet, de az illata is gyönyörű.
6.Természetes inhalálószer
Ha nyálkával és irritált hörgőkkel bajlódsz, inhalálj zsályát.
Szükséged van egy evőkanál szárított zsályára vagy néhány friss levélre, amit vízben forralsz fel néhány csepp zsályaolajjal.
Ezután öntse az egészet egy edénybe, amely fölé hajol, és fedje le a fejét egy törölközővel.A gőzök belélegzése megkönnyebbülést fog hozni.
7.Tisztítószer
Nincs szükséged kémiára, amikor otthonodat takarítod.A zsálya ugyanezt megteszi, de csak friss, nem szárított levelekkel.
Keverd össze két csésze fehér ecettel, és hagyd állni az üvegben akár két hétig.
Ezután keverje össze a folyadékot vízzel egy szórófejes flakonban.
8.A fiatalság elixírje
A haj zsályával való öblítése segít elfedni az ősz hajszálakat, fényt és sötét színt ad nekik.
Tépkedjük apró darabokra a friss zsályaleveleket, fedjük le forró vízzel, és hagyjuk ázni legalább 15 percig.
Adjunk hozzá negyed csésze almaecetet.Használja az öblítőt hajmosás után.
A kívánt hatás elérése érdekében öblítse le többször egymás után és hetente többször.
9.Hidratáló krém
Így hat a zsályaolaj a bőrödre, lassítja az öregedés jeleit, és megakadályozza a hegek kialakulását, például pattanásoknál.
A zsálya azonban nemcsak az egészség és a szépség megőrzésében, hanem a konyhában is hasznos..
Így hozd ki belőle a legtöbbet:.
10 Gyógynövényes vaj
A zsálya egy fantasztikus konyhai fűszernövény, amely új távlatokat nyit meg előtted az ételek elkészítése során.
Ízletes és egészséges vajat készíthetsz belőle.
Ehhez a recepthez olajat kell hevíteni vajjal, és zsályaleveleket kell hozzáadni.Ezeket sütőpapíron hagyjuk megszáradni, majd belekeverjük a megpuhított vajba.
Ízesíthetjük citromlével és fekete borssal vagy zúzott fokhagymával és sóval.
11.Egészséges chipsek
A nagy és friss zsályaleveleket tojásfehérjébe mártjuk, és felhevített serpenyőben kevés olajon megsütjük.
El sem hinnéd, milyen finomság jön ki belőle.Ha sok levél van, akkor sütés közben egy nagy pacává csomósodhatnak, de ez nem baj.
