Nem csak egy fűszer, hanem az otthoni gyógyszerszekrényed nélkülözhetetlen része.A népi gyógyászat évszázadok óta nagyra értékeli az oregánót gyógyhatásai miatt, de idővel felhagytunk azzal, hogy a pizzára szórjuk.Nézze meg, miért kellene gyakrabban nyúlnia ehhez a növényhez.
Az oregánót vadmajoránnának hívják, de ezek nem ugyanaz a növény.Az oregánó vagy vad oregánó Dél-Európában őshonos, de Ázsiában, Észak-Amerikában és Afrikában is terem.Lengyelországban is megtalálható vadon.Ma már az egyik legnépszerűbb és legegészségesebb fűszer.
Az oregánó egészségre jótékony tulajdonságai
Kíváncsi vagy, hogy mire jó az oregánó? Először is meg kell jegyezni, hogy az oregánó gyógynövény, és az alapanyag a gyógynövény. A természetgyógyászatban az oregánót nagy becsben tartják Az emésztőrendszer működésére pozitívan ható gyógyszerként használják. Segít a hasi fájdalmak, emésztési zavarok, hasmenés, gyomorhurut, túlzott erjedés a belekben, puffadás, valamint a máj és az epevezeték elégtelensége esetén.
A Lebicum vulgaris-t gyakran használják légúti fertőzések kezelésére is. Segít a felső légúti fertőzések, köhögés és nehéz köptetés esetén. Ezen kívül ez a növény képes erősíteni az immunrendszert.Tudományos vizsgálatok megerősítették, hogy az oregánó képes csökkenteni a vérnyomást és a vércukorszintet.A tudósok szerint az oregánó rendszeres fogyasztása megelőzheti az olyan civilizációs betegségek kialakulását, mint a cukorbetegség, a szívbetegség és a rák.Az oregánó gyógynövényt enyhe vízhajtóként is használják.
Hogyan használható az oregánó? Bors, olaj, infúzió
Az oregánó jól ismert fűszer , különösen népszerű a mediterrán konyhában, ahol halak és húsok köreteként, mártásokban, salátákban, szószokban, tésztákban és természetesen a pizzán is megtalálható.A szárított oregánólevelek még aromásabbak, mint a frissek.Ha azonban az utóbbit kedveli, ügyeljen arra, hogy csak apró leveleket szedjen, és kerülje a nagyobb szárakat.
Az oregánóolajat is érdemes megfontolni. Külsőleg alkalmazva segít a sebek és bőrfertőzések gyógyításában, valamint enyhíti a rovarcsípések tüneteit.Hígítva viszont elnyomja a puffadást, a hasmenést, a gyomorhurutot és a bélhurutot.Vírusellenes, antibakteriális és nyugtató hatású.Megfázás esetén is ajánlott, mivel köptetőként hat és küzd a fertőzések ellen.
Készíthetünk oregánóteát, ha két teáskanál friss levelet vagy egy teáskanál szárított oregánót öntünk egy pohár forró vízhez. 15 perc elteltével a főzet már iható, de ajánlatos előtte leszűrni.Az oregánótea kiválóan alkalmazható légúti fertőzésekre, emellett jótékony hatással van az emésztésre, az immunitásra és a szellemi teljesítményre is.
