A körmök értékes mutatói lehetnek egészségi állapotunknak.
Bármilyen hirtelen változás a megjelenésükben orvoshoz kell fordulnunk.
A WalesOnline-on Bhavini Shah belgyógyász figyelmeztet a betegség jeleire , amelyek a körmökön is megmutatkozhatnak.
Egy női portálnak köszönhetően ez a cikk többet tudhat meg arról, hogy hogyan jelezhetnek betegséget a körmök .
Mit mond az alperes?
Bár a törékeny körmök a kor előrehaladtával gyakoriak, bizonyos elváltozásokat mindig szakembernek kell megvizsgálnia.
A belgyógyász hangsúlyozza, hogy ha a köröm körüli bőr fájni, vörösödni, duzzadni és viszketni kezd, ez fertőzésre utalhat, és orvoshoz kell fordulni.
Hét riasztó változás.Ha ezeket észleli, forduljon orvoshoz!
Van 7 riasztó változás , ami jelzés kell, hogy legyen hogy orvoshoz forduljon:.
Kanál alakú körmök:
Ez az alak súlyos vashiányra és vérszegénységre utalhat, különösen nőknél terhesség után.
A vérszegénység egyéb tünetei közé tartozik fejfájás, sápadt bőr, légszomj és tartós fáradtság..
Hasadt körömhegyek és szabálytalan körömlemez:
A finom, töredező és törékeny körmök a pajzsmirigy túlműködés jelei lehetnek, amikor a pajzsmirigy túlzott mennyiségű hormont termel.
törékeny körmök:
Az olyan körmök, amelyek könnyen törnek, könnyen hasadnak és lassan nőnek , valamint a fehér csíkok, a pajzsmirigy alulműködés jelzői lehetnek, amikor a pajzsmirigy elégtelen mennyiségű hormont termel.
Piros/lila vonalak:
Nyilvánvaló trauma nélkül ezek a köröm alatti vonalak szívbetegségre utalhatnak.
White Nails:
A fehér körmök májproblémák jelei lehetnek, különösen akkor, ha más tünetek, például étvágytalanság, sárga bőr és fáradtság is jelentkeznek, amelyeknek nincs nyilvánvaló oka.
Kis depressziók:
A körmökön lévő horpadások és gödröcskék bőrproblémák jelei lehetnek, mint például a pikkelysömör vagy az alopecia areata, ahol a bőr száraz, repedezett, viszkető és fájdalmas lehet.
Vízszintes vonalak:
Mély vonalak vagy barázdák a körmökön , az úgynevezett Beau-vonalak, súlyos betegség vagy fertőzés következményei lehetnek. .
Ezek a vonalak egyes betegeknél a COVID-19 leküzdése után is megjelentek.
Ha a körmünkön ilyen elváltozásokat észlelünk, fontos , hogy orvoshoz forduljunk , mivel ezek komoly egészségügyi problémára utalhatnak.
A körmök gyakran az első jelek arra, hogy valami nincs rendben a szervezetünkkel.
Ezért fontos, hogy odafigyeljünk rájuk, és ne hanyagoljuk el az állapotukat. .
A rendszeres ellenőrzések és a változások megfigyelése segíthet a súlyos egészségügyi problémák korai felismerésében.
Amellett, hogy a körmök konkrét egészségügyi állapotokra utalhatnak, változásuk jelezheti a tápanyaghiányt is az étrendünkben..
Az egészséges körmöknek simának, egyenletes színűnek és minden rendellenességtől mentesnek kell lenniük.
Ha bármilyen rendellenesség jelentkezik, tanácsos megfontolni az életmód, az étrend megváltoztatását, és esetleg szakemberrel konzultálni a helyzetről.
A hidratálás és a kiegyensúlyozott, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend szintén hozzájárulhat a körmök jobb egészségéhez.
Néha a köröm egészségügyi problémáját a vegyi anyagok túlzott használata vagy a gyakori festés is okozhatja.
Az egészségügyi szempontok mellett a megfelelő körömápolás is fontos, amely magában foglalja a rendszeres tisztítást és a hidratáló krémek használatát..
A genetika is jelentős szerepet játszhat , ezért nem árt tisztában lenni a köröm egészségével kapcsolatos esetleges örökletes problémákkal.
Az egészséges körmök általános egészségünket tükrözik , és rendszeres karbantartásuknak a napi ápolási rutinunk részét kell képeznie.
Jó egészséget!
