HomeÉtelÉvek óta nem veszek növényi zsírokat, mert ezek a CSODÁK mindig ott...

Évek óta nem veszek növényi zsírokat, mert ezek a CSODÁK mindig ott vannak a hűtőmben: egészségesebbek és minden sokkal jobb ízű miattuk!

Egyedülálló receptet mutatunk nektek a házi ghí, a disznózsír és a finom disznózsírkrém elkészítéséhez.

Élvezzük gyermekkorunk finomságait.

Fantasztikus recept a finom házi disznózsíros és ropogós kenyérkenyérhez a youtube csatornától UХ TЫ,КУХНЯ.

Miért érdemes mindig a hűtőben tartani?

Az állati zsírok, például a ghee vaj vagy a sertészsír jótékony tulajdonságait gyakran figyelmen kívül hagyják a mai, a növényi olajokat előtérbe helyező étrendben.Ezeknek a zsíroknak azonban olyan különleges előnyei vannak, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Miért hasznosak az állati zsírok?

Zsírban oldódó vitaminok: A ghí vaj és a zsír gazdag zsírban oldódó vitaminokban, például A-, D-, E- és K-vitaminban.Ezek a vitaminok fontosak a csontok egészségéhez, az immunitáshoz és az általános anyagcseréhez.

Rövid szénláncú zsírsavak: A ghí vaj rövid szénláncú zsírsavakat tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek és elősegítik a bélrendszer egészségét.

Koleszterin: Bár a koleszterinnek rossz híre van, a szervezetnek szüksége van rá a hormonok és a sejtmembránok előállításához.A ghí vaj és a zsiradék természetes formában tartalmaz koleszterint, amely könnyebben emészthető.

Íz és aroma: Az állati zsírok gazdag ízt és aromát adnak az ételeknek, így azok ízletesebbek és laktatóbbak lesznek.

Az állati zsírok (ghí vaj, zsiradék és kenhető zsiradék) elkészítéséhez szükségünk van:

2. 4 sertészsír.

950 g vaj (82%).

só.

őrölt fekete bors.

4 gerezd fokhagyma.

Eljárás:

Kezdjük a ghee vaj elkészítésével.

Tegyük a vajat egy rozsdamentes acél tálba.

Kapcsoljuk be a tűzhelyet, és tegyünk egy fazék vizet a tűzhelyre.

Tegyünk rá egy tál vajat, és várjuk meg, amíg megolvad (ez körülbelül 40-50 percig tart).Az elkészítés végén ebből a termékből ghee vaj, más néven tisztított vaj keletkezik.

A vajról a habot a főzés során egy külön tálba kanalazzuk, és hagyjuk főni további 20 percig .

Ezután eltávolítjuk a maradék habot.

A tiszta pohár tetejére helyezzünk egy sajtvászonból készült szűrőt.

Óvatosan szűrje a leszűrt vajat az üvegbe, zárja le, és ha kihűlt, tegye félre hűvös helyre.Az üvegben maradt szilárd részeket felhasználhatjuk palacsinta vagy sütemény készítéséhez.

Közben, amíg a vaj olvad, kezdjük el előkészíteni a disznózsírt és a pörcöt.

Vágjuk a sertészsírt apró kockákra. Tegyük egy külön edénybe úgy, hogy a zsír ellepje az alját.

Tegyük vissza az edényt a tűzhelyre, és lassan, alacsony hőfokon pároljuk.

Adjuk hozzá a maradék zsírt.Pároljuk időnként megkeverve.

Egy merőkanál segítségével kanalazzuk a sertészsírt az olvasztott sertészsírral együtt egy sterilizált üvegbe.

Zárjuk le az üvegeket szorosan egy fedéllel.

Tegyük fejjel lefelé egy konyharuhára, és hagyjuk 20-30 percig hűlni.

Amikor a zsiradék megpirult, kapcsolja le a hőfokot.

Öntsük a maradék zsírt az üvegbe öntsük bele a maradék zsírt , és vegyük le az edényt a tűzről.

A fazékba tegyük bele a pörcöt ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.

Végül adjuk hozzá a felszeletelt fokhagymát.

Botmixerrel alaposan turmixoljuk össze. Ezután tegye a kenetet egy tiszta pohárba.

Vaj és ghí üvegek 6-8 hónapig tárolható a hűtőszekrényben.

Jó ízlést kívánunk!

Video utasítások.

Gábor
Gábor
Gábor vagyok, ingatlankezelési szakértő. Az évek során számos kihívással találkoztam az ingatlanok világában, és célom, hogy megosszam tapasztalataimat, hogy segítsek Önnek a legjobb döntéseket meghozni. Cikkeimben hasznos tippeket és tanácsokat talál, hogy könnyedén kezelje ingatlanügyeit.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Legnépszerűbb

Legutóbbi megjegyzések